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Artigo: O que comer antes e depois do exercício físico

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O que comer antes e depois do exercício físico

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Marinha abre concurso para Colégio Naval em 2018

Novo concurso público da Marinha do Brasil busca admissão de 190 candidatos de nível fundamental para ingresso no Colégio Naval (CPACN) em 2019. As inscrições podem ser feitas entre os dias 13 de março e 20 de abril de 2018.

O Serviço de Seleção do Pessoal da Marinha (SSPM), na qualidade de Organização de Coordenação e Execução Geral (OCEG), publicou por meio do Diário Oficial da União de hoje, dia 7 de março, extrato de edital para realização de concurso público de admissão de 190 candidatos ao Colégio Naval (CPACN) em 2019.

Para participar da seleção é necessário ter idade entre 15 e 18 anos até o dia 1º de janeiro de 2019, ser do sexo masculino e ter formação de ensino fundamental completo.

As inscrições acontecem entre os dias 12 de março e 20 de abril de 2018, pelos sites da Marinha: www.ensino.mar.mil.br e www.ingressonamarinha.mar.mil.br.

No ato da inscrição os candidatos deverão optar pela cidade de realização das provas escritas e redação, selecionando Rio de Janeiro-RJ, São Pedro da Aldeia-RJ, Angra dos Reis-RJ, Vila Velha-ES, Salvador-BA, Natal-RN, Olinda-PE, Fortaleza-CE, Belém-PA, Amapá-AP, Piauí-PI, Santarém-PA, São Luís-MA . Rio Grande-RS, Santa Maria-RS, Curitiba-PR, Porto Alegre-RS, Florianópolis-SC, Ladário-MS, Cuiabá-MT, Brasília-DF, São Paulo-SP e Manaus-AM.

Os candidatos que realizarem as provas em Santa Maria-RS estarão vinculados ao Serviço de Recrutamento Distrital do Comando do 5º Distrito Naval, os que realizarem as provas em Curitiba-PR estarão vinculados à Escola de Aprendizes-Marinheiros de Santa Catarina (EAMSC) e os que realizarem as provas em Cuiabá-MT estarão vinculados ao Serviço de Recrutamento Distrital do Comando do 6º Distrito Naval.

Provas

O concurso constará de prova escrita de matemática, inglês, estudos sociais, ciências, português e redação, além de teste de aptidão física, inspeção de saúde e avaliação psicológica. As provas escritas serão aplicadas nas cidades acima citadas, em dia, hora e local a serem divulgados a partir de 25 de maio de 2018.

Concursos próximos indicados para você

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Concurso de Admissão à Escola Naval 2018 – Estratégia Concursos

5 de abr de 2018 – Foi publicado o edital para o Concurso Público de Admissão à Escola Naval 2018 (CPAEN). São ofertadas 31 vagas para Aspirante da Escola Naval. As inscrições devem ser feitas no site da SSPM (link no final do artigo) ou presencialmente nas ORELs (Organizações Militares da Marinha) entre os dias …

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DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Programa de treinamento com 30 vídeoaulas sequenciais e progressivas, juntando uma série de exercícios que podem ser feitos em casa, em um hotel, ou qualquer outro lugar. São treinos intervalados de alta intensidade que otimizam a queima de gordura abdominal. Aliado ao treino, o programa oferece uma sugestão de dieta Paleolítica e uma sugestão de dieta LowCab, ou seja, com baixa ingestão de carboidrato e somente carboidratos de baixo índice glicêmico, pois possuem uma absorção mais lenta, gerando saciedade por mais tempo. 

O Desafio dos 30 não só entrega o material, vídeos de treino e dieta, mas acompanha todo o processo, o dia a dia do Desafiante, através de contato direto via email e um grupo fechado no facebook com todos os participantes. 
Para quem deseja perder peso de forma rápida e eficiente, o Desafio dos 30 é a melhor opção, pois em apenas 6 semanas você nota um resultado que precisaria de um ano de academia para alcança-lo. 

 

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ANEL DE FORMATURA EM OURO 18KL750 – AN5468

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Anel de Formatura em Ouro 18KL750 – AN5468

Seu filho vai se formar em Engenharia?  Sua esposa se formou em Medicina? Quer eternizar a lembrança da conclusão tão esperada do seu curso?

Então não deixe de conferir a nossa coleção de anéis de formatura em ouro 18k750! Escolha o modelo desejado e selecione o código para que seu anel seja confeccionado com  o emblema e a pedra do mesmo.

Este modelo de anel de formatura é produzido em Ouro 18KL750 pesando em média 1,60 gr possui os emblemas em ouro branco com banho de ródio.

ANÉIS DE FORMATURA

Os anéis de formatura representam o símbolo de uma conquista adquirida depois de muito suor e noites sem dormir. As horas debruçadas sobre os livros, os momentos de sacrifício em que você abria mão da diversão em troca de mais conhecimentos e os ensinamentos dados em sala de aula merecem ser eternizados com uma joia tão especial.
A Casa das Alianças tem anéis de formatura simplesmente maravilhosos e que leva a você o encantamento de joias que são feitas com todos os requintes e detalhes necessários para simbolizar a sua vitória conquistada.
Com preços variados, os anéis de formatura que podem ser encontrados aqui estão esperando por você. De diferentes estilos, a conclusão de seu curso passa a ter muito mais valor quando se usa uma joia tão linda.

A IMPORTÂNCIA DOS ANÉIS DE FORMATURA:

Muitas pessoas não sabem, mas os anéis de formatura guardam uma história por trás de seu uso e significado. Veja o motivo que está relacionado a essa joia tão importante.

  • O anel de formatura traz o simbolismo que representa um período de transição, mudanças e vitórias de um sonho alcançado e realizado. O momento indica quando o estudante atravessa e vence o mundo dos estudos e das teorias para, finalmente, ingressar no mercado de trabalho que ele tanto desejou.
  • Essa tradição veio com os experientes orientais, uma vez que anel de formatura deve ser usado pelo aluno no dedo anular para atrair a energia positiva, o que confere ao aluno o reconhecimento profissional e o prestígio.
  • Tal convencimento se explica porque os orientais sempre acreditaram que os dedos, tanto das mãos quanto dos pés, possuem uma ligação com outra parte do corpo, através de um meridiano, que, de acordo com a tradição da medicina chinesa, é responsável pela concentração de energia no corpo.
  • Outra explicação dada pela cultura oriental mostra também que o dedo anular é sempre regido pelo Sol. Segundo a cultura destes povos, o Sol é o planeta associado ao brilho, mas também ligado ao sucesso pessoal e profissional.
  • Essas joias especiais são caracterizadas pela pedra e pelo símbolo da profissão. Vale ressaltar que o anel de formatura, uma tradição da cultura oriental, é uma sensação até mesmo entre os mais descolados e que fazem questão de usar.
  • É importante ressaltar que os emblemas e as cores das pedras contidas nos anéis de formatura são sempre estabelecidos segundo os critérios de cada curso. Entretanto, todos eles são formados pelo ouro, o símbolo do curso específico nas laterais e a pedra que se refere à área concluída no centro da joia.

CASA DAS ALIANÇAS: ANÉIS LINDÍSSIMOS PARA VOCÊ

Aqui, na Casa das Alianças, você encontra o anel do seu curso. Não importa qual é a sua formação, porque todas as nossas joias dessa categoria trazem o luxo, o requinte e o modelo que mais combina com você.
Além de termos os anéis de formatura com os nomes do curso, nós trazemos aos clientes modelos que são acompanhados apenas pelas pedras, com as cores de cada área. Para quem é mais exigente, há anéis com várias zircônias e trabalhados com ouro branco. Os mais discretos também podem contar com estilos mais delicados, sutis, mas que não abrem mão da sofisticação e do encantamento.
A Casa das Alianças atua no segmento de joias há muitos anos e nós sempre damos prioridade à sua satisfação com lindas peças e a tradição daquela que tem a maior variedade de anéis do Brasil. Todos os nossos clientes realizam os seus sonhos aqui. Venha conferir nossas lindas joias e tenha uma formatura inesquecível com esses maravilhosos anéis. Garanta já a sua joia!

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CURTE BLUES?    –    OUÇA!!!

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